Fusilli integrali alla norma vegana

Piatto tipico della dieta mediterranea, arricchito dall’aggiunta di tofu, poco calorico e ricco di acidi grassi polinsaturi, privo di colesterolo, con una buona quantità di amminoacidi metionina e cistina, solitamente poco presenti tra le proteine vegetali. 

Questo Piatto lo puoi trovare nei seguenti Piani Alimentari:
Ingredienti del Piatto*:

Fusilli integrali alla norma vegana

Fusilli integrali, passata di pomodoro, melanzane, tofu, cipolle, olio extravergine di oliva, sale, aglio essiccato, basilico.

Contiene grassi sani, fibre, polifenoli.

*massima trasparenza: consulta sempre l’etichetta applicata alla confezione.

Valori nutrizionali medi per 100 g
Energia574 kJ / 137 kcal
Grassi3,05 g
di cui saturi0,49 g
Carboidrati21,63 g
di cui zuccheri2,78 g
Fibre2,60 g
Proteine5,47 g
Sale0,39 g

Peso porzione: 250 g

Caratteristiche del Piatto:

Melanzana 

Quasi priva di colesterolo, grassi saturi e sodio, la melanzana è un’ottima fonte di fibre di potassio e di molte vitamine. Apporta antiossidanti, che proteggono le nostre cellule dai danni dello stress ossidativo. Ha un potere saziante piuttosto alto e un indice glicemico basso (20). 

Tofu  

Alternativa vegetale alla ricotta tradizionale, utilizzata nella ricetta originale della pasta alla Norma, apporta proteine di alta qualità senza i grassi saturi presenti nei prodotti animali. Il tofu è anche una buona fonte di isoflavoni, composti che possono contribuire a ridurre il rischio di cancro al seno e alla prostata. 

 

Materie prime di alta qualità italiana 

Cucina italiana a bassa temperatura

Pastorizzazione in sottovuoto delle confezioni