Cous cous integrale dietetico alle verdure

Il cous cous integrale, assieme alle verdure, garantisce un ottimo apporto di fibre e di principi attivi. Pur essendo ricco di carboidrati presenta un indice glicemico stimato medio. Olio, olive e cipolle completano il carattere squisitamente mediterraneo contribuendo ad arricchire sapore e proprietà.

Materie prime di alta qualità italiana

Cucina italiana a bassa temperatura

Pastorizzazione in sottovuoto delle confezioni

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Zucchine

Ortaggio a contenuto calorico bassissimo, ma con un indice di sazietà molto alto. Praticamente prive di grassi, colesterolo e sodio, le zucchine sono invece ricche di vitamine, di fibre e di minerali.

Carote

Sono una miniera di minerali: ferro, calcio, magnesio, rame e zinco. Ricchissime di vitamine, in particolare di beta-carotene, preservate dal metodo di cottura sottovuoto.

Ingredienti

Cous cous integrale dietetico alle verdure

Cous cous integrale, zucchine, carote, finocchio, sedano, cipolle, olio extravergine di oliva, pomodorini canditi, zenzero, aneto, maggiorana, timo, peperoncino, paprika, coriandolo, cumino, cannella, pepe.

Valori nutrizionali del piatto (per 100g)

Energia

737 kJ
178 kcal
Grassi

7,00 g
di cui saturi

0,60 g
Carboidrati

25,00 g
di cui zuccheri

2,70 g
Fibre

2,54 g
Proteine

4,00 g
Sale

0,69 g
Alcol

0,00 g

Quantità netta

250 g

Questo piatto è stato calibrato dal team medico DocFoody

La qualità è garantita dal processo di lavorazione sottovuoto e dalla pastorizzazione, che insieme riducono all’interno della confezione ossigeno e batteri, i principali responsabili dell'ossidazione e del deperimento dei cibi.

Confezione
Vaschetta sottovuoto pastorizzata monoporzione

Durata
35 giorni senza conservanti
(la data di scadenza è indicata sulla confezione)

Metodo di conservazione
In frigorifero tra 0°C e +4°C

Facile, veloce, green

Conservazione

I pasti si conservano
fino a 35 giorni in frigorifero
(senza additivi né conservanti!).
Troverai la data di scadenza su ogni confezione

Preparazione

Solo 2 minuti in microonde!
Puoi riscaldare il pasto anche in forno tradizionale o in padella, ma la tecnica migliore è sicuramente “a bagnomaria” per rispettare le qualità organolettiche dei piatti

Riciclo

Ogni giorno ci impegnamo a rispettare l’ambiente.
Ecco perché ogni parte dei nostri pack è riciclabile e può essere gettata nella raccolta differenziata