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Spaghetti integrali con pesce spada e melanzane

Spaghetti integrali con pesce spada e melanzane

È un piatto la cui caratteristica principale è quella di essere ricco di proteine nobili e di grassi polinsaturi del pesce. I cereali integrali (in questo caso la pasta) inoltre assicurano un apporto di vitamine e micronutrienti molto più alto rispetto ai cereali raffinati.

Le melanzane hanno proprietà depurative, diuretiche ed antinfiammatorie.

Materie prime di alta qualità italiana 

Cucina italiana a bassa temperatura

Pastorizzazione in sottovuoto delle confezioni

Pesce spada

Altamente proteico, questo pesce è povero di grassi ma molto ricco di Omega-3, motivo per cui è anche ipocalorico e stimola il metabolismo. Altamente digeribile, favorisce il senso di sazietà ed è un vero e proprio concentrato di vitamine (in particolare vitamina C e D) e di sali minerali.

Melanzane

Ottimo l’apporto di fibre e potassio, che concorrono a proteggere l’intestino e l’apparato cardiovascolare. In particolare, aumentando l'apporto di potassio (che agevola le contrazioni muscolari, regola l'afflusso di minerali all'interno e all'esterno delle cellule e contribuisce a mantenere costante la pressione sanguigna) si diminuisce l'assorbimento di sodio che, in dosi elevate, porta all'ipertensione.

 

Ingredienti


Spaghetti integrali con pesce spada e melanzane

Spaghetti integrali, polpa di pomodoro, melanzane, pesce spada, cipolle, olio extravergine di oliva, aglio, basilico.


  • Energia
    710 kJ
    169 kcal
  • Grassi
    6,00 g
  • di cui saturi
    1,00 g
  • Carboidrati
    27,00 g
  • di cui zuccheri
    2,00 g
  • Fibre
    3,00 g
  • Proteine
    6,00 g
  • Sale
    2,00 g
  • Alcol
    0,00 g

Quantità netta
250 g

Questo piatto è stato calibrato dal team medico DocFoody

La qualità è garantita dal processo di lavorazione sottovuoto e dalla pastorizzazione, che insieme riducono all’interno della confezione ossigeno e batteri, i principali responsabili dell'ossidazione e del deperimento dei cibi.

Confezione
Vaschetta sottovuoto pastorizzata monoporzione

Durata
35 giorni senza conservanti
(la data di scadenza è indicata sulla confezione)

Metodo di conservazione
In frigorifero tra 0°C e +4°C

Facile, veloce, green

Conservazione

I pasti si conservano
fino a 35 giorni in frigorifero
(senza additivi né conservanti!).
Troverai la data di scadenza su ogni confezione

Preparazione

Solo 2 minuti in microonde!
Puoi riscaldare il pasto anche in forno tradizionale o in padella, ma la tecnica migliore è sicuramente “a bagnomaria” per rispettare le qualità organolettiche dei piatti

Riciclo

Ogni giorno ci impegnamo a rispettare l’ambiente.
Ecco perché ogni parte dei nostri pack è riciclabile e può essere gettata nella raccolta differenziata